Как помочь организму в жару: миф о 8 стаканах
Научный разбор водно-солевого баланса в жару. Почему обычной воды недостаточно, мифы о гидратации и рецепт домашнего изотоника
Статьи | Полезное
Как достроить личность ребёнка за лето с помощью бесплатных методик
Как развить у ребёнка навыки XXI века за лето. Разбираем бесплатные игровые методики по искусственному интеллекту, финансовой грамотности и эмоциональному интеллекту от фонда «Вклад в будущее»
Ученые доказали возможность возвращения молодости памяти через восстановление работы кишечника
Новое исследование ученых доказало, что возрастная потеря памяти регулируется процессами в кишечнике, а восстановление связи ЖКТ и мозга возвращает память к уровню молодости
Почему в июле «плавится» мозг и не стоит хранить томаты в холодильнике
Почему летом ухудшается память и как правильно хранить продукты в жару. Разбираем феномен «летнего мозга» и объясняем, почему нельзя класть томаты в холодильник
Купи термос — стань китайцем: как горячие напитки и забота о здоровье привели к рекордному экспорту
Тренд «Стать китайцем» вывел экспорт термосов и чайников из КНР на рекордный уровень в $740 млн благодаря росту популярности здорового образа жизни на Западе.
Куда уходит вода, есть ли глобальный дефицит и реальные лайфхаки для каждого дома
Куда исчезает пресная вода? Вспоминаем круговорот воды в природе из школьной программы, развеиваем мифы о роли промышленности и делимся эффективными бытовыми лайфхаками для экономии.
Как современная наука борется с насекомыми в летний сезон без токсичной химии
Как защитить дом от комаров и мух летом с помощью UV-LED ловушек, как отличить настоящий ультрафиолет от крашеного диода и домашние лайфхаки
Метод «искусственного трения» — простой способ победить зависимость от смартфона
Ученые из Кембриджа предложили метод «искусственного трения» для борьбы с зависимостью от смартфона и импульсивным скроллингом.
Как спастись от цифрового выгорания без радикального ухода в горы
Как защитить ментальное здоровье в эпоху ИИ без отказа от гаджетов. Разбираем исследование Оксфордского института интернета и внедряем черно-белый режим экрана.
Просто ваш ребёнок мыслит иначе
Мы привыкли измерять успех ребёнка оценками и достижениями в школе. Но всегда ли это отражает его настоящий потенциал? Порой за ярлыками «неуспевающий» или «недостаточно способный» скрывается уникальный тип мышления, который просто не вписывается в стандартные рамки.
Теломеры и биологический возраст: что важно знать о старении
Почему одни люди в 50 лет выглядят энергичными и здоровыми, а другие уже в 40 сталкиваются с хроническими проблемами?
Мозг тоже стареет. Почему заботиться о нём нужно уже после 30
Научные исследования показывают: образ жизни способен существенно повлиять на когнитивное здоровье и снизить риск деменции.
Техники борьбы с «неконтролируемым» стрессом - для чего их рекомедуют специалисты?
Жизнь ускоряется, нагрузка растёт, а возможность «выдохнуть» появляется всё реже. Стресс сам по себе не является злом: он помогает мобилизоваться и собраться. В умеренной форме стресс необходим каждому из нас
Что важнее алгоритма: интеллект vs/& искусственный интеллект
Эссе о том, что важнее алгоритма. Почему ИИ не заменит человека, как меняется смысл образования и что ответить детям на вопрос «Зачем учиться?».
Экология кошелька: простые способы тратить меньше воды (и денег)
Как платить за воду меньше, не жертвуя комфортом? 5 практических советов по экономии: от «умного» душа до проверки утечек. Узнайте, сколько литров и денег утекает впустую каждый месяц.
