Yssy howada körpeleri nädip goramaly: tomus üçin ýönekeý howpsuzlyk düzgünleri
Yssy howa körpeler üçin çynlakaý synag bolup biler. Çagalaryň bedeni ululara garanyňda beden temperaturasyny entek doly netijeli sazlap bilmeýär. Şonuň üçin olar has çalt gyzýar we aşa gyzmagy has kyn geçirýärler.
Günüň iň yssy sagatlarynda ene-atalar aýratyn seresap bolmalydyr. Hut şol wagt yssy sebäpli bedene düşýän agramyň töwekgelçiligi ýokarlanýar. Hünärmenler kiçi ýaşly çagalaryň suwsandygyny ýa-da özüni erbet duýýandygyny hemişe aýdyp bilmeýändigini, şonuň üçin olaryň ýagdaýyna ünsli gözegçilik etmegiň möhümdigini belleýärler.
Egin-eşik ýeňil we rahat bolmaly
Yssy howada çaga üçin ýeňil, giň biçüwli we tebigy matalardan tikilen egin-eşikleri saýlamak maslahat berilýär. Açyk reňkli egin-eşikler günüň astynda az gyzýar.
Şeýle hem çagany göni Gün şöhlelerinden goramak möhümdir. Munuň üçin başgap geýdirmeli we gezelenç wagty kölegeli ýerleri saýlamaly.
Gezelenç üçin amatly wagty saýlaň
Tomusda gezelençden doly ýüz öwürmegiň zerurlygy ýok. Ýöne günüň iň yssy wagtlarynda daşary çykmazlyk maslahat berilýär.
Ene-atalara çagalar bilen irden ýa-da agşama golaý, howanyň salkynrak wagty gezelenç etmegi maslahat berilýär. Gezelenç wagty arakesme etmeli we çaganyň aşa gyzmaýandygyna gözegçilik etmeli.
Çaganyň yssydan ejir çekýändigini nädip bilmeli?
Aşakdaky alamatlar çaganyň aşa gyzandygyny ýa-da suw ýetmezçiliginiň bolup biljekdigini görkezip biler:
• gaharlanmak we biynjalyk bolmak;
• deriniň gyzarmagy;
• ýadawlyk;
• aglanda gözýaşynyň bolmazlygy;
• öňküsine garanyňda arlyklaryň az öl bolmagy.
Şeýle alamatlar ýüze çyksa, çagany salkyn ýere geçirmeli we onuň özüni rahat duýmagyna kömek etmeli.
Arabajygy mata bilen örtmäň
Köplenç duş gelýän ýalňyşlyklaryň biri çagalar arabajygyny Günden goramak üçin ýorgança ýa-da mata bilen örtmekdir. Hatda inçe mata hem howanyň aýlanyşygyny peseldip, arabajygyň içindäki temperaturanyň ýokarlanmagyna sebäp bolup biler.
Munuň ýerine ýörite Gün goragly örtükleri ýa-da kölegeli ugurlary saýlamagy maslahat berilýär.
Çagany hiç haçan awtoulagda ýeke galdyrmaň
Hatda gysga wagtlyk hem çagany duralgadaky awtoulagda ýeke goýmak bolmaýar. Awtoulagyň içindäki temperatura, penjireleri açyk bolsa-da, örän çalt howply derejä ýetip biler.
Hünärmenler sapardan öň awtoulagyň içini barlamagy we yssy howada ony öňünden salkynlatmagy maslahat berýärler.
Tomus howpsuz hem bolup biler
Yssy howa çaganyň tomusda öýden çykmazlygyny aňlatmaýar. Dogry çemeleşme — ýeňil egin-eşik, ýeterlik mukdarda suwuklyk, Gün şöhlelerinden gorag we ene-atanyň ünsli gözegçiligi bilen çagalar tomus günlerinden rahat we howpsuz lezzet alyp bilerler.
Iň esasy düzgün: yssy günlerde ulular diňe howanyň temperaturasyna däl, eýsem çaganyň umumy ýagdaýyna we özüni nähili duýýandygyna hem üns bermelidirler.
