Летние каникулы – время для занятий спортом
Летние каникулы в самом разгаре. Одни дети проводят отдых в детских оздоровительных центрах в Гекдере, другие гостят у родственников, а кто-то посвящает себя занятию спортом – к примеру, теннисом.
В летний сезон количество детей, желающих заниматься этим видом спорта, заметно увеличилось. Как комментируют в Федерации тенниса Туркменистана, в секции пришло свыше 50 новичков, которые раньше никогда этим спортом не занимались.
С начала месяца крытый теннисный корт многофункционального стадиона «Ашхабад» не пустует – с утра до вечера проходят тренировки строго по составленному расписанию.
Дети, прошедшие предварительную регистрацию, распределяются по группам, исходя из возрастов. Под руководством квалифицированных тренеров дети учатся азам тенниса с помощью необходимого инвентаря – здесь размещены специальные тренажеры для отработки ровного подброса при подаче, правильного поворота и положения тела при ударах, лестница для работы ног и, конечно же, мячи разного уровня. Пока одни осваивают навыки тенниса, другие выполняют специальные физические упражнения. В общем, скучно здесь точно не бывает.
– Одна из наших главных задач – заинтересовать ребенка, сделать так, чтобы он захотел остаться в теннисе. Поэтому мы стараемся проводить тренировки увлекательно, – говорит тренер Мирали Гасанов.
– По-моему опыту, человек, который однажды пришел в теннис, больше не хочет уходить, – с улыбкой рассказывает тренер, который вот уже на протяжении многих лет в этом виде спорта.
Среди детей есть и те, кто приходит на тренировки по два раза в день. Почему бы и нет, сейчас каникулы – вполне можно себе позволить!
– Теннис делает меня сильной, укрепляет мое здоровье, – говорит 7-летняя Энар, которая решила во время летних каникул ходить в секцию тенниса. – Но я еще во время каникул стараюсь прочесть и много книжек.
По выходным для детей организуются показы художественных и документальных фильмов о спорте, звездах спорта, и, в частности, тенниса, которые пропагандируют молодому поколению принципы здорового образа жизни.
Есть множество различных способов организовать свой летний досуг. Но главное – сделать это с пользой для своего здоровья.
