Иппотерапия: как лошади лечат людей
Не так давно ашхабадский конноспортивный клуб объявил о наборе мальчиков 12-15 лет в группу начального обучения по специализации «конкур». Занятия проводятся на ипподроме «Бедев», в крытом или открытом манеже – в зависимости от погодных условий. Тренирует подростков опытный наставник Анна Сапегина, кандидат в мастера спорта по выездке.
На начальном этапе с каждым претендентом на место наездника проводится личное собеседование. По словам тренера, ей важно знать, что ребенок прежде всего сам проявляет интерес к этому виду спорта и хочет получить результат от занятий. Ведь тренировки – это дело серьезное, и проходят они в две смены по несколько часов.
– На данный момент в моей группе обучается больше девочек, поэтому я целенаправленно набираю мальчишек, – говорит Анна. – Желательно, чтоб ребята были здоровы, с хорошей физической подготовкой, так как тренировки требуют больших энергетических затрат. Я сама занимаюсь конкуром с детства и имею большой опыт в этом виде спорта. Для тех, кто занимается серьезно, в будущем открываются большие перспективы не только в конкуре, но и в личностном росте.
Доказано, что общение с лошадьми снимает стресс и благоприятно влияет на эмоциональное состояние детей и подростков. Приходя на ипподром, ребенок непосредственно контактирует со своим питомцем. Юные наездники ухаживают за лошадьми, наводят порядок в конюшне, кормят и чистят животных, снаряжают их для тренировок. Тактильное взаимодействие с животным приносит физическую теплоту, что отражается и на психологическом уровне ребят.
– В медицине существует такой метод лечения – иппотерапия. И к нам на занятия порой приводят детей, у которых есть какие-то проблемы со здоровьем. Мы занимаемся с ними, катаем верхом. Физическая моторика лошадиного шага способствует положительной динамике развития детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Движения спины идущей лошади разогревают и массируют мышцы ног всадника, усиливая кровоток – а это ведь очень полезно.
Дети с радостью и интересом занимаются на манеже, и на начальном этапе объезжают самых спокойных жеребцов. А чтобы уверенно чувствовать себя в седле в любой ситуации, юные спортсмены периодически осваивают выездку на лошадях с более крутым нравом.
– Ни в коем случае не стоит привыкать к одному коню, у всех лошадей разные повадки и привычки. Поэтому я обучаю детей тому, чтобы они могли обуздать любое, даже самое капризное животное, – продолжает тренер. – На ипподроме мы заботимся и о технике безопасности, занятия проходят только в защитных шлемах, которые я выдаю, а некоторые спортсмены приобретают для себя личный головной убор. Профессиональная экипировка достаточно дорога, поэтому я рекомендую надевать на занятия джинсы-стрейч, плотные высокие носки и качественную удобную мягкую обувь.
Успехи в верховой езде формируют личность ребенка, расширяют его коммуникативные возможности. Через доверие к лошади приходит и доверие к людям. Многие воспитанники Анны Сапегиной принимают участие в соревнованиях и даже задумываются о поступлении в будущем в спортивные вузы страны.
Конный спорт остается одним из самых популярных в Туркменистане, ахалтекинская порода лошадей является настоящей гордостью нации. Страна продолжает развивать конноспортивное направление, и в ближайших планах уже есть создание Академии ахалтекинского коневодства.
