Ашхабадец прошел за 17 дней 650 километров для саморазвития

Ашхабадец прошел за 17 дней 650 километров для саморазвития

Энтузиаст-пропагандист здорового образа жизни и спортивной ходьбы из Ашхабада совершил 17-дневный пеший переход от города Туркменабата до святилища покровителя искусств легендарного Ашык Айдын Пира в Куняургенче, преодолев 650 км.

Многие из повстречавших его на пути сразу узнают известного телеведущего и артиста Илмырата Ашырова — на туркменском молодежном телеканале он вел популярную детскую спортивную передачу «Kim çalasyn?» («Кто быстрее?»). И о своем первом дальнем переходе он рассказал в беседе с корреспондентом ORIENT.

…Передо мной сидел мужчина, которому скоро исполнится 57 лет, излучающий радость и энергетику жизненных сил, его эмоциональное повествование рисовало настоящие кинокартинки.

Как рассказывает Илмырат, все началось с увлечения пешей ходьбой. Сначала он взял за ежедневную норму прогуливаться 5 километров пешком, потом к нему присоединилась его супруга, которая после утренней 2-х часовой ходьбы отправлялась на работу в школе.

— Со временем дальность моих прогулок увеличивалась, я стал путешествовать по Ахалу и познал глубину народной жизни, в которой гостеприимство – закон, — говорит Илмырат. — По дороге я встречался со многими людьми разных профессий, мы обменивалась контактами, и они потом частенько звонили мне и узнавали, где я сейчас, нужно ли мне что-нибудь, предлагали любую помощь, сообщали о маршруте моего пути своим знакомым и родственникам, чтобы они приняли меня как гостя. Это свойство нашего народа, о котором я и так знал, но я заново открыл его для себя как путешественника.

— Во время марафона, ты также заново познаешь исторические и природные достопримечательности нашего прекрасного края, его флору и фауну. Но главными и незабываемыми становятся всегда встречи с местными жителями, удивительными и добродушными. Они навсегда останутся в моих мыслях, — добавил Илмырат.

Говоря о цели своего похода, он признался, что просто хотел проверить свою способность преодолевать расстояния пешком в качестве саморазвития как популяризатора спортивного образ жизни.

В дороге ему помогали телефонные консультации и рекомендации Батыра Абдуллаева, известного в Туркменистане пешего путешественника, а также прослушивание национальной музыкальной классики, выдающихся бахши.

По словам нашего собеседника, когда человек настроен на цель, трудность в ее достижении только придает духа и дает ценный опыт. Сейчас он замыслил новый переход, который намерен в ближайшее время совершить от Монумента Нейтралитета в Ашхабаде до мавзолея Ходжа Юсуфа Хамадани в Байрамалинском районе Марыйской области.

Нет ничего невозможного, главное – укрепить силу воли и начать действовать, потому что человек наделен неограниченными способностями в этой жизни, считает Илмырат. Всем, кто хочет приобщиться к здоровому и спортивному образу жизни, он советует: первое – это верить в себя, в то, что все получится, а второе – что спортивные увлечения не помеха, а наоборот, поддержка и стимул в повседневной жизни, работе, семье. Потому что истина здесь остается неизменна: в здоровом теле — здоровый дух, который поможет в любом начинании, как в личной жизни, так и в профессиональной карьере. В этом плане для «новичков» он рекомендует каждый день практиковать один час ходьбы.

«По секрету» поделился Илмырат и своим проектом на следующий год, когда Туркменистан будет отмечать 30-летие независимости: набрать группу последователей из 30 человек и отправиться в путь за 30 дней до празднования юбилейной даты и каждый день проходить по 30 километров, параллельно организуя популяризаторские акции.

Джанмамед ГУЛАМОВ

0